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우리 몸을 위협하는 조용한 침입자, 성병 성병, 무엇일까?  함께 보실까요?  우리 몸을 위협하는 조용한 침입자, 성병 관련 제대로 알아보실께요.    알아보자 :: 우리 몸을 위협하는 조용한 침입자, 성병  우리 주변에서 흔히 접하는 감기에 걸리면 열이 나고 기침을 하며 몸이 으슬으슬 떨리죠. 하지만 성병은 조금 다릅니다. 감기처럼 뚜렷한 증상이 없거나, 있어도 가려움증이나 분비물 등으로 다른 질환과 헷갈리기 쉬워요. 성병은 성관계를 통해 주로 전염되는 질병으로, 매독, 임질, 에이즈 등 다양한 종류가 있습니다. 성병, 왜 위험할까?    성병은 단순한 불편함을 넘어 우리 몸에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.  불임: 일부 성병은 생식기관에 염증을 일으켜 불임의 원인이 될 수 있습니다. 만성 질환: 치료하지 않고 방치하면 만성 질환으로 이..
왜 잠잘 때 침을 흘릴까요? 제대로 정리 우리 몸에서 나오는 침은 입안을 촉촉하게 유지하고 음식을 소화하는 데 도움을 줘요. 그런데 잠잘 때 침을 흘리는 경우가 있죠? 왜 그럴까?  자~ 그럼,  왜 잠잘 때 침을 흘릴까요? 제대로 정리 정리하여 드립니다.   알아보자 :: 왜 잠잘 때 침을 흘릴까요? 제대로 정리 침을 흘리는 이유는 다양해요.  입안이 깨끗하지 않을 때: 잠자기 전에 이를 제대로 닦지 않으면 입안에 음식물 찌꺼기가 남아 세균이 번식하고, 침이 더 많이 나올 수 있어요. 치아가 고르지 않을 때: 치아가 삐뚤빼뚤하면 입술을 꼭 다물기 어려워 침이 새어 나올 수 있어요. 아플 때: 감기나 목이 아플 때는 침샘에 문제가 생겨 침이 많이 나올 수 있어요. 신체에 이상이 있을 때: 뇌졸중이나 뇌성마비 같은 질병이 있으면 침을 조절하는 신..
신음허, 내 몸이 보내는 신호를 알아듣자~ 신음허, 무엇일까?  자~ 그럼,  신음허, 내 몸이 보내는 신호를 알아듣자~ 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 신음허, 내 몸이 보내는 신호를 알아듣자~  신음허는 우리 몸의 중요한 기관인 신장의 음기가 부족해져 나타나는 증상을 말합니다. 마치 몸의 냉각수가 부족해 엔진이 과열되는 것처럼, 신음허는 몸 안에 열이 많아지고 건조해지는 현상을 유발합니다. 신음허, 어떤 증상이 있을까?    허리와 무릎이 시큰거리고 아프다: 신장은 허리와 무릎을 관장하는데, 음기가 부족하면 이 부위가 약해지면서 통증을 느낄 수 있습니다. 현기증과 이명이 있다: 머리가 어지럽고 귀에서 소리가 나는 증상은 신음허의 대표적인 증상입니다. 불면증에 시달린다: 밤에 잠이 잘 오지 않고 자주 깨는 것은 신음허로 인해 몸이 ..
화를 잘 내면 몸에 안 좋아요~ 우리의 성격이 건강에 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히, 화를 잘 내거나 걱정이 많은 사람들은 몸이 아플 가능성이 더 높다는 연구 결과가 있어요.  자~ 그럼,  화를 잘 내면 몸에 안 좋아요~ 관련 핵심이니 참고 해보세요.   알아보자 :: 화를 잘 내면 몸에 안 좋아요~ 왜 그럴까?  스트레스가 쌓여요: 화를 내거나 걱정을 하면 우리 몸은 스트레스를 받게 돼요. 이 스트레스가 오랫동안 지속되면 몸이 지치고 면역력이 약해져서 병에 걸리기 쉬워져요. 몸의 균형이 깨져요: 스트레스는 우리 몸의 균형을 깨뜨려요. 호르몬 분비가 불규칙해지고, 혈압이 올라가는 등 여러 가지 문제가 생길 수 있어요. 암세포가 자라기 쉬워져요: 심한 스트레스는 암세포가 자라는 것을 도울 수도 있어요.어떤 성격이 ..
담배와 어지럼증: 숨겨진 연결고리 니코틴, 뇌를 속이다:  자~ 그럼,  담배와 어지럼증: 숨겨진 연결고리 관련 핵심이니 참고 해보세요.    알아보자 :: 담배와 어지럼증: 숨겨진 연결고리 담배 연기 속 니코틴은 뇌에 강력한 중독성을 일으키는 물질입니다. 흡연을 하면 니코틴이 혈액을 타고 뇌에 빠르게 도달하여 도파민이라는 신경전달물질 분비를 촉진합니다. 이는 일시적인 쾌감과 스트레스 해소를 가져다주지만, 끊임없이 니코틴을 찾게 만드는 주요 원인이기도 합니다.  산소 부족, 뇌 기능 저하:   담배 연기에는 일산화탄소라는 유해 물질이 다량 함유되어 있습니다. 일산화탄소는 혈액 속 헤모글로빈과 결합하여 산소 운반 능력을 떨어뜨립니다. 뇌는 산소 공급이 원활하지 않으면 기능이 저하되어 어지럼증, 두통, 집중력 저하 등 다양한 증상을 유발할 ..
삼칠분말, 우리 몸을 건강하게 하는 비밀 삼칠, 혈액순환의 명약  함께 보실까요?  삼칠분말, 우리 몸을 건강하게 하는 비밀 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 삼칠분말, 우리 몸을 건강하게 하는 비밀  삼칠은 예로부터 혈액 순환을 개선하고 어혈을 풀어주는 데 탁월한 효능을 지닌 약재로 알려져 왔습니다. 특히 삼칠분말은 삼칠의 뿌리를 가루 형태로 만들어 섭취하기 편리하게 만든 것으로, 현대인들의 건강 관리에 큰 도움을 주고 있습니다. 어혈을 녹이고 혈액순환을 개선    삼칠분말의 가장 큰 효능은 어혈을 녹이고 혈액순환을 개선하는 것입니다. 현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 혈액순환이 원활하지 않고 어혈이 쌓이기 쉽습니다. 이러한 어혈은 혈관을 막고 혈액순환을 방해하여 다양한 질병의 원인이 됩니다. 삼칠분말은..
우리 아기, 열이 날 땐 어떻게 해야 할까? 아기의 고열, 왜 생길까?  자~ 그럼,  우리 아기, 열이 날 땐 어떻게 해야 할까? 써머리 합니다.    알아보자 :: 우리 아기, 열이 날 땐 어떻게 해야 할까?  우리 아이들이 갑자기 열이 나면 부모님들은 당황스럽고 걱정이 많으실 텐데요. 아기가 39도의 고열이 난다는 것은 우리 몸이 스스로 바이러스나 세균과 싸우고 있다는 신호입니다. 몸의 방어 시스템이 활성화되어 체온이 올라가는 것이죠. 고열, 어떻게 대처해야 할까?    미지근한 물로 목욕시키기: 고열로 인해 뜨거워진 몸을 식혀주는 데 효과적입니다. 너무 차가운 물은 오히려 혈관을 수축시켜 열을 내리기 어렵게 만들 수 있으니 주의해야 합니다. 해열제 복용: 아기의 고열이 심하고 힘들어하는 경우, 의사와 상담 후 해열제를 복용시킬 수 있습니다...
당뇨인지 어떻게 확인할수 있나? 당뇨병을 확인하는 주요 방법은 다음과 같습니다 :  자~ 그럼,  당뇨인지 어떻게 확인할수 있나? 써머리 합니다.   알아보자 :: 당뇨인지 어떻게 확인할수 있나? 공복 혈당 검사  - 8시간 이상 금식 후 혈당을 측정 - 공복 혈당이 126 mg/dL (7.0 mmol/L) 이상이면 당뇨병 진단 경구 포도당 부하 검사 (OGTT)   - 포도당 75g을 마신 후 2시간 뒤 혈당을 측정 - 2시간 혈당이 200 mg/dL (11.1 mmol/L) 이상이면 당뇨병 진단 식후 2시간 혈당 검사  - 식사 후 2시간 뒤 혈당을 측정 - 식후 2시간 혈당이 200 mg/dL (11.1 mmol/L) 이상이면 당뇨병 진단 당화혈색소 (HbA1c) 검사  - 지난 2-3개월간의 평균 혈당을 반영 - HbA1c가 6..
당뇨가 갑자기 생긴 이유는 무엇인가? 당뇨병은 갑자기 생기는 경우가 드물며, 대부분 서서히 진행됩니다. 당뇨병의 주요 원인은 다음과 같습니다 :  자~ 그럼,  당뇨가 갑자기 생긴 이유는 무엇인가? 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 당뇨가 갑자기 생긴 이유는 무엇인가? 유전적 요인 :  당뇨병은 유전적 소인이 있는 사람에게서 잘 발생합니다. 가족 중에 당뇨병 환자가 있다면 유전적 소인이 있을 가능성이 높습니다. 비만 :   비만은 당뇨병의 주요 위험 요인입니다. 비만으로 인해 인슐린 요구량이 증가하고 췌장의 인슐린 분비 기능이 떨어져 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 잘못된 식습관 :   고열량, 고지방 식단과 섬유질이 부족한 식단은 당뇨병 발생 위험을 높입니다. 국민소득이 높은 나라일수록 당뇨병 발병률이 높은 이유도 식습관 변화 때..
당뇨병, 그 증상 속에 숨겨진 배고픔: 우리 몸이 보내는 솔직한 SOS 신호 당뇨병, 그 증상 속에 숨겨진 배고픔: 우리 몸이 보내는 솔직한 SOS 신호 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 당뇨병, 그 증상 속에 숨겨진 배고픔: 우리 몸이 보내는 솔직한 SOS 신호당뇨병, 그 증상 속에 숨겨진 배고픔: 우리 몸이 보내는 솔직한 SOS 신호저는 의사로서 수십 년 동안 당뇨병 환자들을 진료해 왔습니다. 당뇨병은 우리 사회에서 매우 흔한 질환으로, 제대로 관리하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있어요. 당뇨병의 초기 증상은 종종 모호하고, 바쁜 현대인들은 이러한 증상들을 간과하기 쉽습니다. 하지만 만약 당신이 식사 후에도 끊임없이 배고픔을 느낀다면, 이는 당뇨병의 초기 증상일 수 있어요.   이 글에서는 당뇨병과 배고픔과의 관계에 대해 자세히 살펴보고, 끊임없는 배고픔을..